夏季来临，老中医教你调理养生诀

来源：郑州豫慈健康体检中心 添加时间：2015/6/10 阅读次数：1562

盛夏开始了，此后气温较高，空气湿度大，人们会觉得像在蒸笼里一样，容易感到头昏懒散。豫慈健康提醒大家，夏季养生应饮食清淡，注意预防中暑、空调病和肠胃炎。夏天最难熬的时候就要到了，你做好准备了吗？