很多人都会疑惑，自己为什么会做各种千奇百怪的梦。研究发现，睡前吃的食物、药物、睡姿、闻到的气味等因素都会影响人们的梦境及睡眠质量，爱做梦的你赶快看看，说不定能找出你梦背后的“答案”。
【豫慈导读】现代西医有着强大的科学后盾；中医则经过了千年的前人经验总结。生病了，到底是看西医还是看中医，成了很多人感到疑惑的话题。其实，中西医可谓各有所长，豫慈健康就哪些病更适合看中医给朋友们一些指...
【豫慈导读】糖尿病，顾名思义就是一种高血糖疾病、是一种自身的代谢性疾病，之所以会患有糖尿病，除了一部分遗传因素以外，自己的生活习惯，饮食习惯还有自身的生活环境对此都有一定的影响。人体血糖久高不下主要...
感冒类药物：中医将感冒分为风寒、风热和暑湿三种类型。由于疾病类型不同，选用的药物也就大不一样。针对风寒型感冒的治疗，应以辛温解表及宣肺散寒为主。一般常备的中成药有感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、感冒软胶...
可别小看面条土豆这些不起眼的主食，他们对预防疾病也大有益处。英国剑桥大学一项最新研究表明，吃香蕉和煮熟的凉土豆等富含淀粉的食物，可减少患肠癌的危险。研究发现，中国人淀粉的消耗量是世界上最高的，比英国...
我的一位女性朋友自从开始健身后，就常常跟我分享她健身方面的事情。比如私人教练的费用昂贵。一周她要去健身房三次，每次都累得跟狗一样。还有教练让她做到了很多以前她觉得根本做不到的事情，像扛着30KG杠铃...
从冬至开始，人们开始数九。在这个时候，可以吃些肉类来补充营养，抗衡寒冷，因为肉类的营养价值是很高的。那么，你知道肉类和哪些食材搭配最好吗？白萝卜：白萝卜能消食化痰、下气宽中，可用来缓解过食肉食后...
酸奶是由什么制作而成的呢？酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上的酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多...
吃多了或吃了油腻的食物不消化，肚子胀得老高，坐也不是，动也不是，甚至连觉都睡不好时该怎么办？豫慈健康今天向您推荐6种不用吃药就能消食的小妙招，容易消化不良，肚子胀的人不妨试试。
文章导读在冬季有很少的朋友是会意识到需要防止上火的，但其实往往在冬季上火的人们占了大多数，可能身体的外部是比较寒冷但身体内部是非常上火灼热的，这种情况是时常会引发大家身体出现强烈的不舒适感，下面豫慈...
从医15年来，我也反复告诉病人这些事实。但是没有人愿意去听，更没有人愿意去相信。或许，我们真需要清醒了。说的直白一点，癌症治疗其实就是一种赚钱手段，就是一项创收产业。据估计，癌症治疗每年在全球赚60...
一.豫慈关注健康人群的体检和健康管理，医生研究疾病；二.豫慈的目标是看不到疾病,医院的任务是看看你的疾病；三.豫慈研究健康的前提条件,医院研究疾病的特性和表现；四.豫慈思考如何保持健康,医院研究如何...
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